Ruta
Kilómetros de la ruta*
10km
Ritmo*
Paso normal
Días recomendados*
1 día
Tiempo recomendado*
40 min
Calorías recomendadas*
1000
Duración de la ruta*
2 semanas
Características
Hombre
18-30 años
70-80 kg
Estado y actividad física
Estado físico del paciente*
Peso normal
Actividad física del paciente*
1-2 días a la semana
Intensidad de la actividad física del paciente*
Moderada
Factores de riesgo cardiovascular*
Sexo
Edad
Médico: Francisco José Ávila López
